Mixed reality wordt in Milgram's realiteits-virtualiteitscontinuüm opgevat als het gebied tussen de reële omgeving en de volledig virtuele omgeving.
Augmented reality (AR) en augmented virtuality (AV) behoren dus tot de gemengde werkelijkheid. AR vertrekt vanuit de echte wereld en breidt die uit met virtuele inhoud. AV daarentegen gaat uit van een volledig virtuele omgeving en breidt die uit met echte informatie.
Mixed reality-brillen, zoals de Hololens 2 van de fabrikant Microsoft, zijn uitgerust met een verscheidenheid aan technologieën. Een van deze technologieën is het volgen van handen met behulp van camera's. Hier wordt het vastgelegde beeld van de MR-bril verwerkt door kunstmatige intelligentiemethoden, zodat de bewegingen van de handen en vingers kunnen worden gebruikt voor interactie met virtuele inhoud. Deze extra interactiemogelijkheid met virtuele inhoud in de derde dimensie is het subtiele verschil tussen AR- en MR-brillen. Zoals op de afbeelding hierboven te zien is, kan de gebruiker bijvoorbeeld een virtueel menu met zijn echte handen bedienen.